■今年もあと2ケ月ちょっと(;'∀')

みどりです('ω')おはようございます！こんにちは！今日もあなたさまは素敵な朝を、昼を、夜を、むかえていることと思います。なぜなら、このブログを開いてくれたから～( *´艸｀)♪♪

無料イラストを提供してくれているACさんで、素敵なイラストを発見しました。

なぁ～んだ⁈これ！

（間を入れつつ）

↓↓↓↓

太陽礼拝～♪♪

太陽礼拝はお好きですか？

私が、ヨガインストラクターの養成スクールに通っていたころ、

同じスクール生の、20代半ばで、スタイルが良く、柔軟性が高い女性が、こう言いました。

「私、毎朝、太陽礼拝を10回やっているんです。やらないと、もう、気持ちが悪くて！」

と、さわやかに皆に話していました。

私はと言えば、

（へぇ？朝からそんな疲れる事したら、一日終わるゎ…）

と心の声がきっと漏れていたに違いない…

彼女は20代半ば…

私は40代…

「絶対に変わらない事実」というものを武器に、若いスクール生を眺めていたっけなぁ

でね、最近のことですが、

70代後半の女性が、「今が一番調子が良い！」

と、ニコニコして話してくれました。

その女性とは、3年ほどのお付き合いで、毎週、ヨガを一緒に行っています。

そして、47歳になった私の今は、

その女性と同様、「今が一番調子が良い！」

のです。

これは　これは　これは

「ヨガのおかげ」

ということでよろしいでしょうねぇ( *´艸｀)

でね、スクール時代の若い女性に対して、若干のひがみのような一文にはなりますが、

年齢高くしてヨガを始めた方が、「今が一番最高」説、は実感しやすいかと思うのです。

ということで、

常に、この瞬間の自分最強（最幸）を実感するために、

年末太陽礼拝練習クラスをオンラインで開催します。

週1で4日間に渡り、太陽礼拝だけを15分間行うクラスです。

時間が合って、やってみたいと思う人はぜひ、ご参加お待ちしております。

詳細をキチンとまとめて下の方に書きますね！

※オンライン月パス券(6000円)のレッスンに含まれます。

※対面&オンライン月パス券のレッスンに含まれます。

※回数券の人は、専用の回数券を購入いただくか、60分クラスの回数券1回分で4日間参加できますのでご利用ください。

通常クラスと同じように開始1時間前までに予約をしてください。ZOOMのIDとパスコード等をメールにてお知らせします。

＜回数券の方へ＞

・専用のチケット⇒1000円（4回分）で販売しています。

・通常の回数券の方⇒1レッスン分で4回参加できます。

※いずれも、4回参加出来なくても、返金や相殺ができませんので、ご了承くださいませ。

それでは引き続き最高の自分を満喫してくださ～い！