◇インストラクター紹介

じぶんYOGA

◇インストラクター紹介

はじめまして！夫婦でヨガスタジオを営んでおります。私たちはヨガに出会ってから自分の内側の声を聴くことを始めました。これまでの人生で得た学びを感謝して受け入れ、健康で豊かに生きることをヨガを通してみなさまにお伝えしています。

●みどり~MIDORI~（妻）

癒しの声の宇宙人⁉

＜担当クラス＞

経絡クラス、瞑想ヨガ、太陽ヨガ、月ヨガ、ヨガダンス、ワークショップ、パーソナル、レイキ施術者養成講座、ヨガ指導者養成講座（経絡コース）

＜資格＞

IHTA国際ホリスティックセラピー協会1級ヨガ指導者（RYT200）。ゼロトレ公認インストラクター。ヨガの解剖学.com認定＝経絡YOGA指導者。ヨガの解剖学.com修了＝シニアヨガ指導者・骨盤ヨガ指導者。レイキ施術者指導者。

＜コメント＞

棒人形のようにガチガチだった私の体がここまで柔らかくなりました。体の柔らかさと比例するように心も柔らかくなった♪あの頃は「○○でなくてはいけない」という鎖で自分を縛っていたのです。初めてヨガを受けたとき、心の鎖に優しさが入りこんで、緩むのがわかったんです。あの時のように、心がホッとほどけるようなヨガを行っています。お会いできるのを楽しみにしています

＞＞みどり自己紹介

●勇希~YUUKI~（夫）

腰の低いヨガマニア

<担当クラス＞

太陽ヨガ、月ヨガ、経絡クラス、ツボヨガ、ヨガ基本クラス、ケアヨガ、アシュタンガヨガビギナークラス

＜資格＞

開成町総合型スポーツクラブ認定ヨガインストラクター。経絡YOGA指導者。ツボ（経穴）ヨガ指導者。ヨガの解剖学.com修了＝シニアヨガ指導者・骨盤ヨガ指導者

＜コメント＞

長い会社勤めの中、心身の不調からヨガと出会い、これまで感じたことの無かった身体の変化に気づきました。また解剖学などの奥深さに魅せられ人生の糧として日々精進しています。自身の経験や気づきを元に分かり易くお伝えしていきたいと思います。

一緒に楽しく「気づき」を感じて行きましょう。

お会いできる事、楽しみにしています。

＞＞ゆうき自己紹介

●TAiGA

穏やかな癒しの伝道師

＜担当クラス＞

じっくりと心身を見つめる　陰ヨガ

「動と静」バランスを整える　易ヨガ

＜資格＞

全米ヨガアライアンスRYT200修了

UTL認定YinYOGA指導者養成基礎Level2

UTL公認ヨガインストラクター

ヨガ安全指導＆ヨガの保険

＜コメント＞

ヨガは新型感染症と交通事故が重なった頃に、自宅待機が始まった事がきっかけで始めました。自分なりに、一人でひたすら練習を開始。運動を殆どして来なかったので初めは太陽礼拝もまともに出来ませんでした。ヨガを始めて数か月後「誰かの言う事」ではなく「自分の言う事」を聞いていくんだ！と感じた時に「このヨガという世界と何とか持ち堪えてくれた自分の身体に」強く感謝しました。ヨガを通じて皆さんが自分の世界観を作っていける、そんな練習を一緒にしたいと思っています。

＞＞TAiGA自己紹介

＞＞陰ヨガの紹介・思い