■筋肉を褒めてもらった

だ…誰やねん…

筋肉を褒められて喜ぶ男…

みどりです('ω')

今日、Iさんに、二の腕に筋肉がついたと褒められました(*'▽')

そう、何を隠そう、私は、筋肉がつきやすい身体

たとえば、お腹を出して、

縦に指でなぞって力を入れると

直ぐに縦に腹筋が割れます( ;∀;)

（すぐに、元にもどるけど）

これって、みんなもそうなのですヨ

筋肉って、形状記憶するから

ちょこっと形状を誘導してあげるとちょこっとキープしてくれます。

なので

長時間、形状を誘導してあげると、その分、引き締まった状態が続きます。

「形状を誘導」っていうのがミソですけどねぇ

要は

「筋トレ」

ですのよ～

ムフ♡

筋肉はいつからでも鍛えられますよ